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- 12 Lessons
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- VorbereitungWas du für deine optimale Entwicklung und ein tiefgreifendes Erlebnis vorbereiten solltest.1
- InhalteGelassenheit Lernen: Die Inhalte deines Meditations-Trainings10
- 2.11️⃣ • Der Yoga der Tat und wie man sein Leben gestaltet (1-2) ✅80 Minutes
- 2.2Bonus zu #1 – 🎁 Online-Video-Yogastunde: Lebenskraft mit innerer Weite ✔️
- 2.32️⃣ • Die 5 Ursachen des Leidens (3-9) ✅90 Minutes
- 2.4Bonus zu #2 – 🎁+🎁 2 Online-Video-Yogastunden: Wonne-20221010 Geduld & Helden-20230703 Innere Distanz und Balance ✔️
- 2.53️⃣• Bei Unruhe bewusst gegensteuern (10-17) ✅85 Minutes
- 2.6Bonus zu #3 – 🎁+🎁 – 2 Online-Video-Yogastunden: Achtsamkeits- & Beruhigungs-Yoga ✔️
- 2.74️⃣ • Innere Distanz zu überbordender Emotionalität herstellen (18-26) ✔️69 Minutes
- 2.8Bonus zu #4 – 🎁+🎁 – 2 Online-Video-Yogastunden: Innere Kraft & Innere Ruhe ✔️
- 2.95️⃣ • Der 8-Gliedrige Pfad des Yoga (26-55) ✅72 Minutes
- 2.106️⃣ • Nicht vergessen 👓
- 📌So gehts weiter1
6️⃣ • Nicht vergessen 👓
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