Einstieg: Gehe so vor: ☝️ Jetzt Video anschauen!☝️🤗
Herzlich willkommen in deinem Video-Kurs “Lebensfreude stärken“.
Die Meditationen und Bewusstseins-Übungen werden dich auf deinem Weg deutlich weiter bringen.
Sie sind vielseitig einsetzbar.
Gehe so vor:
- Du übst alle 3 Tage mit einer kurzen Video-Meditation (5-8 Min) auf eine der 7 Basis-Emotionen.
(insg. 9 Anleitungen) - So hast du genügend Zeit dich mit jeder der 7 Meditationen bewusst zu beschäftigen.
- Die 7 Meditationen bauen aufeinander auf,
die Reihenfolge ist wie eine Leiter: Sie bringt dich nach oben. - Lass einfach keine aus, dann bist du gut unterwegs.
„Es ist einfach, du musst es nur tun. Mit diesem bewusst klein und kompakt gehaltenen Mini-Meditations-Kurs stärkst du deine (neue) Lebensfreude. Jeden Tag ein bisschen mehr.“
Du stärkst mit diesen Meditationen und Bewusstseins-Übungen unmittelbar deine Lebensfreude und damit deine Lebenskraft.
Damit richtest dich klar auf bessere Zeiten aus.
Deine 7 Basis-Emotionen auf denen Lebensfreude aufbaut strahlst du mit deiner Ausstrahlung in dein Umfeld.
So haben deine Lieben auch was davon, und du gewinnst doppelte Lebensfreude.
Für dich selbst, und für deine Lieben.
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