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Teil 1: Hintergrundwissen und Übungen
Der Ansatz das Geist-Element im Ajna-Chakra zu stärken, ist der Weg um deine Konzentration und mentale Klarheit zu stärken, damit du auch in turbulenten Zeiten immer weist wo es lang geht. Ohne dich im Chaos zu verzetteln.
2
- 1.1
  👉 1 – Einführung und Vorstellung was wir vor haben
  3 Minutes
- 1.2
  👉 2 – Hintergrundwissen im Vortrag mit Übungen
  43 Minutes
Teil 2: Praxis-Anleitung als Chakra-Meditation auf das Geist-Element
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Teil 3: 🎁 Überraschungs-Bonus: 2 zusätzliche Geistelement-Yoga-Übungs-Videos (sanft + intensiver)
Ein starkes Geist-Yoga-Programm im Rahmen einer Yogastunde: Für unbewegliche Menschen und für Yoga-Ungeübte ist die Wonne-Yogastunde gut geeignet. Besonders gut bei Stress-Syndrom und allem was damit zu tun hat. Die Helden-Yogastunde ist mittel-intensiv, und passt daher für Menschen nach einer längeren Yoga-Pause und für Yoga-Ungeübte sehr gut. Sehr schön um sich rundum stark und ruhig zu fühlen.
2
- 3.1
  👉 #1 – Sanftere Ajna-Yogastunde aus dem sanft-beruhigenden Wonne-Yoga
  90 Minutes
- 3.2
  👉 #2 – Mittlere Ajna-Yogastunde aus dem stärkenden Helden-Yoga
  90 Minutes

👉 1 – Einführung und Vorstellung was wir vor haben

Name: 6. Chakra - Ajna Chakra Meditation mit Geistelement: Geführte Drittes-Auge-Öffnung für Intuition, Klarheit & starke Entscheidungen + 2 Yogastunden ( genial gut ) - YogaLeben.Rocks
Price: 19.90 Eur
Availability: InStock

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Als Audio (Mp3) downloaden

Eine Übersicht über viele sehr unterschiedliche Transformationskraft-Geistelement-Yogastunden mit mir findest du in meiner Papenburger Yoga-Schule als Online-Video hier:

► Liste mit Video-Yogastunden aus allen Kursen mit mir, die Geist und Mental-Kraft stärken.

Mahashakti Uta Engeln führt dich zur Meditation für Stimmung im Gleichgewicht — Mahashakti Uta Engeln führt dich durch die Chakren

Liebe Grüße
Deine Mahashakti

👉 2 – Hintergrundwissen im Vortrag mit Übungen

👉 1 – Einführung und Vorstellung was wir vor haben

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