Die 5 Ebenen deines Selbst: Entdecke die 5 Koshas in der MEDITATION ( einfach )

Tauche ein in die 5 Ebenen deines Selbst – entdecke die 5 Koshas in der MEDITATION

Erlebe den einzigartigen Workshop bequem von zu Hause aus – als Video-Aufzeichnung mit zusätzlichen Yoga-Einheiten!

Dein Weg zu innerer Balance und Energie – jederzeit abrufbar

Die 5 Koshas (die fünf Schichten unseres Seins) bilden das Herzstück der Yoga-Philosophie. In diesem einzigartigen Online-Workshop lernst du, wie du durch gezielte Meditation, Atmung und Körperübungen auf jeder Ebene deines Seins Harmonie schaffen kannst.

Dank der Aufzeichnung eines Live-Workshops und ergänzender 5 Online-Video-Yogastunden kannst du den Workshop in deinem eigenen Tempo erleben und vertiefen.

 

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Was macht diesen Online-Workshop so besonders?5 Koshasne

🌟 Original-Aufzeichnung eines Live-Workshops:
Erlebe die inspirierende Atmosphäre eines geführten Events – wann und wo du willst.

🌟 5 zusätzliche Yoga-Einheiten:
In speziell entwickelten Yoga-Videos arbeitest du mit den 5 Ebenen (5 Koshas) durch Pranayama, Asana und meditative Konzentrationen.

🌟 Flexibel und komfortabel:
Starte sofort, pausiere oder wiederhole die Inhalte – alles in deinem eigenen Rhythmus.

 

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Das erwartet dich in diesem Workshop

1. Körperliche Ebene (Annamaya Kosha):
   Entspanne deinen Körper durch sanfte Asanas und spüre, wie sich Verspannungen lösen.
2. Energetische Ebene (Pranamaya Kosha):
   Entdecke deine Atemkraft durch Pranayama und lerne, deine Lebensenergie gezielt zu lenken.
3. Mentale Ebene (Manomaya Kosha):
   Beruhige deinen Geist und erlange innere Klarheit durch meditative Konzentrationsübungen.
4. Intuitive Ebene (Vijnanamaya Kosha):
   Erfahre ein tieferes Bewusstsein für dich selbst und deine innere Stimme.
5. Spirituelle Ebene (Anandamaya Kosha):
   Verbinde dich mit deinem inneren Frieden und erlebe ein Gefühl von Einheit und Glück.

 

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Wie helfen dir die 5 Online-Yogastunden?

Jede Yogastunde ist speziell darauf ausgelegt, die Inhalte des Workshops auf der jeweiligen Ebene zu vertiefen:

1️⃣ Körper und Bewegung: Gezielte Asanas zur Stärkung und Entspannung des Körpers.
2️⃣ Atem und Energiefluss: Praktische Atemübungen zur Aktivierung von Prana.
3️⃣ Geist und Fokus: Übungen für mentale Klarheit und Achtsamkeit.
4️⃣ Intuition und Selbstvertrauen: Yoga für das Stärken deiner inneren Führung.
5️⃣ Glück und Verbundenheit: Bewegungs- und Atemsequenzen für tiefe innere Zufriedenheit.

 

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Für wen ist dieser Workshop geeignet?

💫 Anfänger, …
… die Meditation und Yoga auf einem ganzheitlichen Weg kennenlernen möchten.

💫 Erfahrene, …
… die tiefer in die Arbeit mit den Koshas eintauchen wollen.

💫 Menschen mit wenig Zeit, …
… die einen flexiblen Zugang zu hochwertigem Yoga und Meditation suchen.

 

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Das sagen unsere Teilnehmer über den Live-Workshop:

„Die 5 Koshas zu entdecken war für mich ein Augenöffner. Die Kombination aus Theorie und Praxis war genau das, was ich brauchte.“
— Sarah, Teilnehmerin

„Ich hätte nicht gedacht, dass eine Methode so tief gehen kann. Danke für diesen wunderbaren Workshop!“
— Peter, Teilnehmer

 

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Deine Vorteile auf einen Blick

✅ Authentisches Workshop-Erlebnis: Original-Aufzeichnung mit allen Inhalten.
✅ 5 zusätzliche Yoga-Einheiten: Ergänzen und vertiefen die Workshop-Themen.
✅ Rund um die Uhr abrufbar: Du bestimmst, wann und wie oft du üben möchtest.
✅ Flexibel und bequem: Für alle, die von überall aus teilnehmen möchten.

 

 

Jetzt starten und innere Balance finden!

Hol dir den Online-Workshop und starte noch heute deine Reise durch die 5 Ebenen – die 5 Koshas – deines Seins.

👉 Enthalten sind:

• Die vollständige Aufzeichnung des Live-Workshops
• 5 zusätzliche Online-Yogastunden

 

 

Dein Weg zu mehr Klarheit und Lebensenergie beginnt hier:
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Starte deine persönliche Reise durch die 5 Koshas – bequem von zu Hause!

 

🌟 Lerne Yoga und Meditation auf allen Ebenen deines Seins! 🌟

Tauche ein in die 5 Ebenen der Meditation und vertiefe deine Praxis mit zusätzlichen Yoga-Stunden, die perfekt auf den Workshop abgestimmt sind.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – entdecke dein wahres Potenzial und finde nachhaltige Balance.

 

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„Ein Klick zu mehr Lebensenergie und innerem Frieden!“

 

 

Ich freue mich auf dich.

Bis gleich auf der anderen Seite.

Liebe Grüße
Deine Mahashakti